2 большие моркови- 1 яблоко
- 1 горсть грецких орехов
- 1 ст. ложка лимонного сока
- 1 ст. ложка оливкового масла
- 3-4 штуки чернослива
Морковь натри на крупной терке. Затем добавь нарезанное соломкой яблоко. Покроши небольшими кусочками грецкий орех и нарежь чернослив кубиками. Обрызгай все лимонным соком и перемешай с оливковым маслом.
Салат витаминный готов! Приятного аппетита!
Калорийность чернослива — 220 Ккал.
Калорийность: на
А вы знаете что…?
- В одной из предыдущих статей мы писали о черносливе и о полезных свойствах чернослива!
- Вумбилдинг – это методика укрепления тазовыми мышцами.
Женский фитнес журнал Miss-Vip.ru