Причин целлюлита может быть множество. Поэтому и средств борьбы с ним достаточно много. Каждое – напрямую связано с порождающими это явление причинами. Поэтому подход к устранению «неполадок» требуется комплексный.
Причины появления целлюлита
Данная проблема возникает не вследствие избыточного веса. Хотя, конечно, полнота проблему серьезно усугубляет.
Целлюлит является следствием разбалансированности многих процессов в организме. Неправильное питание, называемые вредными привычки, стрессы приводят к негативным проявлениям в виде целлюлита. Он возникает в наиболее уязвимых местах внутренней среды, состоящей из жидкостей. При их дисбалансе (то есть застое циркуляции лимфы и нарушении тканево-минерального баланса) и начинают выходить на поверхность проблемы.
Избавиться от целлюлита можно лишь ликвидировав заторы и следствия застойных явлений, нормализовать циркуляцию жидкости, что и приведет к разглаживанию кожи на бедрах и ягодицах.
Лучшие средства от целлюлита
Доказано, что никакая косметика от целлюлита не способна оказать на кожу воздействие, которое обещают рекламодатели. Тестирование женщин, пользовавшихся только антицеллюлитной косметикой и не пытавшихся привести в норму свой организм изнутри, доказало, что никаких позитивных изменений в состоянии кожи не появилось.
Средства искоренения причин целлюлита на глубинном уровне:
- рациональное питание;
- физические нагрузки;
- уход за кожей;
- борьба со стрессами.
Устранение целлюлита требует серьезных усилий и времени. Как бы ни хотелось избавиться от него при помощи крема, увы, это практически невозможно. Крем, как средство от целлюлита, затрагивает лишь одну сторону проблемы, и не самую главную. Он предназначен для устранения внешних проявлений целлюлита, но ведь корни проблемы лежат внутри. Поэтому и работать нужно более глубинно, чем просто ухаживать за кожей с помощью крема. Нормализация работы организма способна решить проблему в долгосрочном плане, а не временно.
Средства борьбы с проявлениями целлюлита
Специальный антицеллюлитный массаж как средство от целлюлита
Массаж направлен на разбивание жировых клеток, стимулирование кровообращения, восстановление обмена веществ в мышцах. Этот массаж не из приятных, но очень полезный и действенный.
Помимо антицеллюлитного массажа существуют такие виды как медовый, вакуумный (баночный) массаж, так же эффективные в решении этой проблемы.
Лимфодренаж
Данное средство от целлюлита направлено на размягчение жировых отложений, вывод и распределение лишней жидкости. Лимфодренаж приводит к подтягиванию контуров тела и выравниванию кожи. Сейчас весьма популярен аппаратный лимфодренаж (микротоковый, ультразвуковой, вакуумный, прессотерапия).
Ароматерапия как средство от целлюлита
Весьма приятный и эффективный способ борьбы с проблемой. Аромамасла можно добавлять в ванны, использовать для растираний, массажей. Они способствуют ускорению обменных процессов, повышают тонус мышц и распрямляют кожу. Подбирать масла должны специалисты.
Еще одно средство от целлюлита — обертывание
Антицеллюлитное обертывание стимулирует ток лимфы и крови, а также насыщает кожу, пораженную целлюлитом, нужными микроэлементами, необходимыми для восстановления обменных процессов. Обертывание может быть холодным и горячим. В качестве основы для процедур берется лечебная грязь, мед, морские водоросли и другие материалы.
Мезотерапия
Это процедура подкожных инъекций антицеллюлитного коктейля. Достаточно болезненно, но эффект достигается достаточно быстро.
Криотерапия
Это новый метод, в основе которого лежит использование крайне низких температур для кратковременного влияния (около 2 минут) на организм с целью активизации внутренних процессов. Очень хорошо подтягивает мышцы и делает гладкой кожу.
Терапия озоном как средство от целлюлита
Это очень действенное средство от целлюлита. Проводится в виде подкожных инъекций, массажа или обертывания с применением озоносодержащих препаратов.
Фитнес
Это верное средство от целлюлита, которое при достаточной самоотверженности очень действенно и надежно избавляет от неровностей рыхлой кожи в проблемных местах. Существуют специально разработанные комплексы упражнений, нагрузка в которых рассчитана на те мышцы, работа которых помогает справиться с проблемами целлюлита на бедрах и ягодицах.
Антицеллюлитная косметика
Кремы, лосьоны, гели и другие средства направлены на улучшение состояния кожи. Их нужно интенсивно втирать в кожу, чтобы полезные вещества глубоко проникали в клетки.
Еще раз стоит повториться: полностью устранить целлюлит можно только при комплексном подходе к решению проблемы. Использование какого-то одного средства даст эффект, но временный. Поэтому не имеет смысла тратить деньги на дорогие процедуры в центрах красоты, но при этом продолжать неправильно питаться, недостаточно много двигаться и потакать любимым вредным привычкам. Кстати, и рекламируемые массажеры не дадут эффекта, если надеяться только на них, не сочетая массаж с другими средствами от целлюлита. Только серьезный подход, решимость и системная работа по преодолению проблемы может гарантировать долговременный надежный результат.